FAQ

Wat is jullie sportaanbod?

Wij bieden CrossFit, zaktraining, yoga/mobility/pilates, running en reguliere krachttraing aan.
Verder bieden wij een apart programma voor de jeugd aan, waar al deze disciplines aan bod komen.

CrossFit

CrossFit is een manier van trainen waarbij Olympisch gewichtheffen, atletiek en gymnastiek gecombineerd worden. Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. De filosofie achter CrossFit is om niet te specialiseren in één specifiek sportonderdeel omdat dit tot een eenzijdige fysieke ontwikkeling zou leiden.


Zaktraining

Kickboks- en/of bokstrainingen zijn er in verschillende categorieën: technische zaktraining of meer gericht op conditie. Verder bieden we technieklessen waarbij de zak niet gebruikt wordt. Daarnaast bieden we ook fundamentals, voor beginners en zijn er sparlessen. De verschillen staan in het rooster aangegeven.


Yoga/Mobility/Pilates

Yoga & Mobiliteit, kracht en lenigheid zijn essentieel voor wie veel traint. We bieden dagelijks mobiliteitstrainingen aan waarbij veel aandacht wordt besteed aan heupen, rug, schouders en hamstrings. Daarnaast is er natuurlijk yoga en bieden we in zuid ook Pilates aan.


Running

Elke dag kun je bij Vondelgym onder begeleiding hardlopen. Onze trainers Klaas, Roos, Jermain, Niels en Yasmin werken met jou aan duurvermogen, snelheid en kracht en helpen je graag jouw running doel te bereiken.


Fitness

Klassieke krachttraining. IJzer… dumbbells, barbells, bankjes, squatracks, en ga zo maar door. Deze tak behoeft weinig uitleg. Vrij trainen is mogelijk bij Vondelgym, maar er wordt ook één en ander in groepsverband aangeboden.  


Youngsters

Youngsters is onze jeugdtak. We geven les op scholen in de stad en natuurlijk in de gym. Bij alle lessen staat het plezier centraal; spelenderwijs bewegen. Denk aan Kids CrossFit, Taekwondo, MMA (Superhelden training) Voetbalgym, Bootcamp en Kickboksen.

Welke abonnementsvormen bieden jullie aan?

Regulier abonnement:
Met een regulier abonnement kun je van 7:00 tot 22:00 uur bij ons trainen op onze locaties in Oost en West. In Zuid is dat vanaf 6:00 uur. De kosten hiervan zijn €69,50 per maand.


Kantoortijden abonnement:
Met dit abonnement kun je maandag t/m vrijdag van 9:00 tot 17:00 uur en in het weekend vanaf 12:00 tot 22:00 uur bij ons terecht. De kosten hiervan zijn €50,50 per maand.


Daluren abonnement:
Dit abonnement is geldig van 7:00 tot 18:00 uur, maandag t/m vrijdag en in het weekend van 7:00 tot 22:00 uur. Let op, deze abonnementsvorm is momenteel niet beschikbaar op onze vestiging in Zuid. De kosten hiervan zijn €53,50 per maand.


Regulier jaarabonnement:
Wanneer je deze afsluit krijg je 1 maand korting. De kosten hiervan zijn €764,50.

Running abonnement:
Je kunt met alle hardlooplessen meedoen en daarnaast ook één krachttraining speciaal voor hardlopers per week bijwonen.

Strippenkaart voor 10 bezoeken:
Je kunt deze aanschaffen voor de prijs van negen bezoeken en mag met alle lessen meedoen.

Partnerabonnement:
Als je partner al bij ons traint (met een regulier abonnement) kan je deze aanvragen via de mail; office@vondelgym.nl. Je krijgt 10 euro korting op het reguliere abonnement. Stuur ons een bewijs van jullie status als partner. Dit kan bijvoorbeeld een kopie zijn van jullie gezamenlijke rekening.

Wat is jullie concept?
Vondelgym biedt meerdere disciplines onder één dak. Alles in de gym gebeurt in één ruimte, waardoor je echt de energie van alle lessen tegelijk meekrijgt. Zelfs ons horeca gedeelte is ruimtelijk verbonden met het sportgedeelte. Daarnaast vonden we het belangrijk om het ouderwetse sportverenigingsgevoel na te streven; een plek waar je mensen kent, gegroet wordt bij binnenkomst. Ook staat ook de kwaliteit van onze trainers zeer hoog in het vaandel, en volgen al onze trainers ons eigen opleidingstraject. We zijn voornamelijk gericht op groepslessen, iets dat het sociale aspect ondersteunt. Plezier in sporten staat voorop, niet per se het esthetische aspect ervan. Dat is een gevolg, geen doel.
Welke doelgroep richten jullie je op?

Onze doelgroep is erg breed. Het grootste deel bestaat uit jonge mensen, tussen de 23 en 40 jaar, met alle verschillende sociale achtergronden. Ook bieden we lessen voor kinderen, tieners en 50+-ers aan. Kinderen en jongeren met een Stadspas kunnen kosteloos gebruik maken van ons Youngstersprogramma en 75+-ers mogen gratis komen sporten. Verder hebben speciale lessen voor vrouwen die zwanger zijn of net bevallen en organiseren wij ook bijvoorbeeld clinics voor mensen met een beperking.

Zijn er inschrijfkosten?

Nee, wij hebben geen inschrijfkosten. Wel rekenen we eenmalig kosten voor je slotje. De kosten hiervan zijn 7,50 euro.

Wat is jullie opzegtermijn?

Onze opzegtermijn is één maand plus het restant van de huidige maand. Dus als je bijvoorbeeld op 4 april opzegt, loopt je abonnement door tot eind mei. Maar ook als je je abonnement opzegt op 28 april.

Verkopen jullie dagpassen?

Wij verkopen dagpassen, deze kosten €16,50. Je kan daarmee deelnemen aan een les of zelf trainen. Als je mee wilt doen aan een les raden we je aan de desbetreffende locatie van tevoren te bellen om een plek te reserveren. Je kan ook één van de locaties mailen, maar de plekken in een les zijn snel vergeven. Vandaar dat onze voorkeur uitgaat naar bellen, zodat we je direct kunnen helpen.

Bieden jullie ook personal training aan?

Ja zeker. Al onze trainers geven naast groepslessen ook personal training. Mail je verzoek of vraag naar pt@vondelgym.nl.

Hoe lang is een strippenkaart geldig?
Een strippenkaart is 6 maanden geldig.
Bieden jullie korting voor studenten aan?
Wij bieden geen korting voor studenten aan. Wel bieden we een daluren- en kantoorurenabonnemnet aan om tegen korting bij ons te kunnen sporten.
Kun je een abonnent pauzeren?

Je kunt alleen je lidmaatschap pauzeren wanneer je geblesseerd bent en een doktersverklaring hebt, of als je zwanger bent. Dan kunnen wij maximaal 6 maanden je lidmaatschap pauzeren met een minimum van een maand. Dit kan dus niet als je voor een langere periode op vakantie gaat. In dat geval kun je kiezen of je het abonnement op wilt zeggen of door wil laten lopen.

Let op; bij het opzeggen geldt een maand opzegtermijn. Met terugwerkende kracht pauzeren is niet mogelijk, dus geef je blessure op tijd aan.

Verkopen jullie weekpassen?
Nee wij verkopen geen weekpassen, wel dagpassen.
Kan ik van abonnementsvorm wisselen en zijn hier kosten aan verbonden?

Dat kan altijd. Graag horen wij dit voor de wisseling van de nieuwe maand zodat we dit tijdig door kunnen voeren. Hier zitten verder geen kosten aan verbonden.

Mag ik op meerdere locaties trainen?
Ja je mag met een abonnement of strippenkaart op alle locaties bij ons trainen.
Wat is de minimale tijd van een abonnement?

Dit ligt eraan op welke dag van de maand je lid wordt. Als je bijvoorbeeld lid wordt op 4 april en deze direct opzegt, loopt hij door tot eind mei en betaal je dus bijna de hele maand april plus mei. Maar als je 28 april lid wordt en meteen opzegt, betaal je alleen voor de laatste dagen van april en heel mei.

Hoe kan ik opzeggen?
Mail naar uitschrijvingen@vondelgym.nl

Login

Onthoud mijWachtwoord kwijt?

Meld je aan

Contactgegevens
Adresgegevens
Volgende stap
wijzig
Gym
Abonnement
Accountgegevens

Boek uw rondleiding

Winkelwagen

0
artikelen
Verzendkosten:
€ 0,00

Betalen

Adresgegevens
Contactgegevens
Vondelgym
X
Installeer de APP op uw toestel voor meer functies
Install this app on your iPhone: tap share and then Add to homescreen
Offline