Yoga updates
Amsterdam:
- Anouk Maas geeft nu op woensdagavond les in zuid
- Josje ten Cate verzorgt op donderdagavond een basic flow, speciaal voor beginners of mensen die alignment willen verbeteren en ook een yin voor herstel en ontspanning.
- De breathworklessen zijn terug op het rooster en deze geeft Ronald van Pijkeren in zuid!
Rotterdam:
- We hebben nu om 7:00 uur hot yoga op het rooster.
- Extra warm yin op de donderdagavond 19:30 uur.
- Anna geeft nu standaard de zaterdag les (vaak met zang).
We hopen je snel op de mat te zien, dit is een goede aanvulling op je trainingsschema
